Top-down billede af en keramisk skål fyldt med fin gul couscous på hvid baggrund

Økologisk Heltikorn Couscous 2x2,5kg

191 kr.

Indhold: 5 KG (38 kr. / 1 KG)

Priser inkl. moms plus forsendelsesomkostninger

Plastfri emballage
Økologisk
Veganer

25kg

27 kr./kg 28% gemt

5kg

6x500g

36 kr./kg 5% gemt

Produktnummer: 40208

Anmod om pallepris

Produktinformation "Økologisk Heltikorn Couscous 2x2,5kg"

Couscous er hårdhvedegryn, der i et flerstulet forløb blødgøres, rulles til kugler, koges og tørres. Takket være denne proces er couscous lidt mildere end bulgur. Det er lækkerigt som tilbehør, til panderetter, salater og fyld og udgør en god kilde til protein og kostfibre.

Tilberedning

Opvarm 250ml vand, tilsæt 250g couscous, 1/2 ts salt og 1 ts olivenolie i en skål og rør om. Lad den hvile i ca. 5 minutter, smag til med urter og server varm eller kold som tilbehør eller salatgrundlag.

Ingredienser

durum wheat wholemeal semol
*fra kontrolleret økologisk dyrkning

Ernæringsinformation og produktdetaljer

Brændværdi [kJ/kcal]

1.461/349

Fedt

1,7 g

Heraf mættede fedtsyrer

0,3 g

Kulhydrater

68,7 g

Heraf sukker

0,8 g

Ballaststoff

6,2 g

Protein

11,7 g

Salt

0,02 g

Produktnummer:

40208

GTIN/EAN:

4026363402080

Vægt:

5 kg

MHD:

26. dec. 2026

Oprindelse:

IT

Økologisk kontrolorgan:

DE-ÖKO-003

Nutritional values

Unprepared per 100 g

Calorific value kj 1461 kj

Calorific value kcal 349 kcal

Fat 1.7 g

Of which saturated fatty acids 0.3 g

Carbohydrates 68.7 g

Of which sugar 0.8 g

Fibers 6.2 g

Protein 11.7 g

Salt 0.02 g

Allergens

Gluten-containing cereal Yes

Gluten-containing cereal No

Gluten-containing cereal Yes

Gluten-containing cereal No

Gluten-containing cereal Yes

Gluten-containing cereal No

Gluten-containing cereal Yes

Gluten-containing cereal No

Gluten-containing cereal Yes

Chicken egg No

Peanuts No

Milk No

Celery No

Sesame seeds No

Lupines No

Crustaceans No

Fish No

Soy No

Nuts No

Mustard No

Sulfur dioxide and sulphite No

Molluscs No

Cashews No

Spelt No

Barley No

Oat No

Hybrid Strains No

Kamut No

Macadamia No

Almonds No

Brazil Nuts No

Pecans No

Pistachios No

Rye No

Hazelnuts No

Sesame No

Walnuts No

Wheat Yes

Wheat No

Wheat Yes

Wheat No

Wheat Yes

Wheat No

Wheat Yes

Wheat No

Wheat Yes

Download nutritional values

Calorific value kj	1461 kj
Calorific value kcal	349 kcal
Fat	1.7 g
Of which saturated fatty acids	0.3 g
Carbohydrates	68.7 g
Of which sugar	0.8 g
Fibers	6.2 g
Protein	11.7 g
Salt	0.02 g

Gluten-containing cereal	Yes
Gluten-containing cereal	No
Gluten-containing cereal	Yes
Gluten-containing cereal	No
Gluten-containing cereal	Yes
Gluten-containing cereal	No
Gluten-containing cereal	Yes
Gluten-containing cereal	No
Gluten-containing cereal	Yes
Chicken egg	No
Peanuts	No
Milk	No
Celery	No
Sesame seeds	No
Lupines	No
Crustaceans	No
Fish	No
Soy	No
Nuts	No
Mustard	No
Sulfur dioxide and sulphite	No
Molluscs	No
Cashews	No
Spelt	No
Barley	No
Oat	No
Hybrid Strains	No
Kamut	No
Macadamia	No
Almonds	No
Brazil Nuts	No
Pecans	No
Pistachios	No
Rye	No
Hazelnuts	No
Sesame	No
Walnuts	No
Wheat	Yes
Wheat	No
Wheat	Yes
Wheat	No
Wheat	Yes
Wheat	No
Wheat	Yes
Wheat	No
Wheat	Yes