Skip to main content Skip to search Skip to main navigation
Produktinformation "Økologisk fuldkornscouscous"
Couscous er semulje af hård hvede, som fugtes, rulles til kugler, koges og tørres i en proces med flere trin. Denne proces gør couscous noget mildere end bulgur. Det er lækkert som tilbehør, til wokretter, salater og fyld og er en god kilde til protein og fibre.
Tilberedning
Varm 250 ml vand, kom det i en skål sammen med 250 g couscous, 1/2 tsk. salt og 1 tsk. olivenolie, og rør rundt. Lad det trække i ca. 5 minutter, krydr med krydderurter, og server det varmt eller koldt som tilbehør eller salatbund.
Ingredienser
durum wheat wholemeal semol
*fra kontrolleret økologisk dyrkning
Ernæringsinformation og produktdetaljer
Brændværdi [kJ/kcal]
1.461/349
Fedt
1,7 g
Heraf mættede fedtsyrer
0,3 g
Kulhydrater
68,7 g
Heraf sukker
0,8 g
Ballaststoff
6,2 g
Protein
11,7 g
Salt
0,02 g
Produktnummer:
20414
GTIN/EAN:
4026363000132
Vægt:
25 kg
Bedst før:
20. mar. 2027
Oprindelse:
IT
Økologisk kontrolorgan:
DE-ÖKO-003